A mother and her child. Credit: UNICEF/UN036960/Torgovnik/Verbatim Photo Agency

Quatre choses que vous pouvez faire pour soutenir la santé mentale de votre adolescent

Il s'agit de conseils aux parents pour les aider à gérer la santé mentale de leurs adolescents, en particulier pendant la pandémie de COVID-19.

Les quatre choses que les parents peuvent faire sont :

  1. Encouragez-les à partager leurs sentiments
  2. Prenez le temps de les soutenir
  3. Travailler ensemble sur les conflits
  4. Prenez soin de vous

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