Cuatro cosas que puede hacer para apoyar la salud mental de su adolescente

Esta es una guía para que los padres los ayuden a lidiar con la salud mental de sus hijos adolescentes, especialmente durante la pandemia de COVID-19.

Las cuatro cosas que los padres pueden hacer son:

1. Anímelos a compartir sus sentimientos.
2. Tómese el tiempo para apoyarlos
3. Trabajen juntos a través del conflicto
4. cuidar de ti mismo

Fuente: Cuatro cosas que puede hacer para apoyar la salud mental de su adolescente