Quatre choses que vous pouvez faire pour soutenir la santé mentale de votre adolescent
Il s'agit de conseils aux parents pour les aider à gérer la santé mentale de leurs adolescents, en particulier pendant la pandémie de COVID-19.
Les quatre choses que les parents peuvent faire sont :
- Encouragez-les à partager leurs sentiments
- Prenez le temps de les soutenir
- Travailler ensemble sur les conflits
- Prenez soin de vous
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